O que é um acompanhamento nutricional com foco em comportamento alimentar?
Um acompanhamento nutricional com foco em comportamento alimentar é um processo no qual o nutricionista trabalha com um indivíduo para melhorar seus […]
Nem todo industrializado é ultraprocessado!
Imagem retirada do Guia Alimentar para a População Brasileira (2014) Essa semana me surpreendi com mensagens sobre os “legumes congelados […]
O que aprendi com um dia “improdutivo”
Amanheceu! E eu tinha muitos planos para aquele dia! Como uma pessoa bem organizada, havia planejado toda a semana no […]
Não é só dizer: coma mais salada!
SALADA! Não, eu não vim aqui falar que você tem que comer salada! Apesar de que é isso que […]
Domingo (e poesia!)
Domingo Domingo tem cheiro de manha De preguiça Cheiro de café fresquinho Café demorado Cheiro de almoço esperado Almoço quase […]
Gelatina e as minhas memórias
Durante a minha viagem à Gramado no ano passado, comi algo que me fez muito mal (costumo dizer que tenho […]
Bem-vind@!
Olá! Esse é um post de Boas-Vindas! Então: Seja Muito Bem-Vind@!!!! Desenvolvi esse site para falar um pouco sobre a […]